!-->

koktajl

Egzotyczny koktajl kokosowy – przepis

Koktajl kokosowy ma tak egzotyczny smak, że pijąc go, myślami przenosisz się na tropikalną wyspę, mimo, że właśnie spędzasz leniwe popołudnie na …

czytaj dalej »

Zielony koktajl owocowo-warzywny – przepis

Koktajl owocowo-warzywny według naszego przepisu jest cudownie aksamitny i na tyle słodki, by ciężko było zorientować się, że z warzywami ma cokolwiek …

czytaj dalej »

Gęsty koktajl z borówkami – przepis

Koktajl z borówkami przygotowany według naszego przepisu jest tak gęsty, że śmiało można go jeść łyżeczką, jako ochładzający, letni deser. Jego przygotowanie …

czytaj dalej »

Klasyczny koktajl truskawkowy – przepis

Klasyczny koktajl truskawkowy z przyjemnością przygotowujemy przez cały sezon na te pyszne owoce. Czasami truskawki zastępujemy też malinami, borówkami lub jagodami. Jest …

czytaj dalej »

Sycący koktajl śniadaniowy – przepis

Sycący koktajl śniadaniowy może spokojnie zastąpić pierwszy posiłek w trakcie dnia. Bez problemu można go też przelać do butelki, kubka termicznego lub …

czytaj dalej »

7 przykładów na szybkie śniadanie – zdrowe koktajle śniadaniowe

Zdarzają się takie poranki, kiedy czas pędzi nieubłaganie i w pośpiechu musimy przyrządzać swój pierwszy posiłek dnia. Brak czasu jednak nie stanowi …

czytaj dalej »

Zielony koktajl z mocą witamin

Taki koktajl to prawdziwa bomba witaminowa i jednocześnie doskonały pomysł na pożywne śniadanie! Nie wiem na co lepiej działa, czy na cerę, …

czytaj dalej »

Jak zrobić fit lunchbox do pracy, do szkoły, na uczelnię?

Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić fit lunchbox, który będzie sycący, ale jednocześnie lekki, świetnie trafiłeś. Dziś przedstawimy Ci nasze sprawdzone sposoby na …

czytaj dalej »

Ekspresowa sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli – prosta i pyszna

Nasza sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli jest nie tylko pyszna, ale i bardzo zdrowa. W dodatku pasuje niemal do każdego obiadu …

czytaj dalej »

Sałatka obiadowa z soczewicą i pieczarkami – przepis

Sałatka obiadowa z soczewicą, pieczarkami, rukolą i pomidorkami jest nie tylko bardzo smaczna, ale też na długo syci, jednocześnie dając poczucie lekkości …

czytaj dalej »