Domowe sposoby na katar: kuracja majerankowa – przepis na przespaną noc
Paskudna pogoda za oknem sprawia, że łapią nas się różne infekcje. Narażone na choroby i przeziębienie są głównie dzieci, których odporność nie jest jeszcze tak silna, jak odporność dorosłych. Szczególnie uciążliwy jest katar. Na szczęście jest na niego domowy sposób!
Każdy rodzic wie, że nie ma nic gorszego niż spędzenie całego dnia na wycieraniu dziecięcego noska lub odciąganiu kataru – zwłaszcza wieczorami, w nocy i w weekendy… Chcielibyśmy odpocząć po całym dniu czy tygodniu, już się kładziemy, przymykamy jedno oko, a z pokoju obok słychać klasyczne: “Maaamoooooo!”? i trzeba wstać, żeby ulżyć maluchowi w przeziębieniowym cierpieniu. Na szczęście jest lekarstwo – na przespaną noc zakatarzonego dziecka i jego zatroskanych rodziców.
Podobnie, jak przepis na domowy syrop przeciwprzeziębieniowy i wzmacniający odporność (wypróbuj koniecznie, działa cuda!), zdradziła nam go zaprzyjaźniona lekarka z warszawskiego Wilanowa. To kuracja majerankowa na zatkany nos, która – zaaplikowana przed snem – ułatwi dziecku oddychanie, a w dodatku, ma działanie przeciwzapalne i odśluzowujące. Zresztą, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zastosować ją również u zakatarzonych dorosłych ?.
Inhalacja z majeranku – przepis
Składniki:
- 3 torebki suszonego majeranku
- 5 litrów wody
Przygotowanie:
Do dużego garnka z wodą o temperaturze 90°C wsyp suszony majeranek i wymieszaj. Garnek postaw w najmniejszym pomieszczeniu, jakie masz w domu (np. łazienka). Możesz wykorzystać moment, gdy dziecko się kąpie i wtedy przeprowadzić majerankową inhalację (dzięki temu masz pewność, że dziecko jest w wannie i nie poparzy się). W przypadku malutkiego dziecka, możesz wejść z nim pod prysznic i tam je zainhalować. Inhalacja powinna trwać minimum 15 min.
Nie zachęcamy do korzystania w tym przypadku z nawilżaczy czy innych urządzeń, ale wypróbowania tradycyjnego sposobu z garnkiem.
Jeśli chodzi o domowe sposoby na katar, poza majerankową inhalacją, możesz przygotować też domową maść majerankową. Wystarczy, że do aptecznej maści ochronnej z witaminą A dodasz taką samą ilość suszonego majeranku, wymieszasz i zostawisz na min. 2 godziny, a następnie będziesz smarował nią pod nosem i wokół dziurek (nie wkładaj maści do nosa!).
Dlaczego majeranek?
Majeranek to zioło, które swoje zastosowanie – poza kuchnią – znajduje również w medycynie naturalnej. Wszystko dzięki właściwościom leczniczym, którymi się charakteryzuje.
Majeranek zawiera w sobie witaminy (m.in. witaminę C, witaminy z grupy B, witaminę E, witaminę A i witaminę K) oraz minerały, takie, jak wapń, fosfor, cynk, żelazo, potas i magnez.
Ma działanie wykrztuśne, przeciwzapalne, odśluzowujące, antybakteryjne, przeciwbólowe, łagodzące i rozkurczowe.
Majeranek nie tylko na katar
Znasz już domowe sposoby na katar z majerankiem w roli głównej. Ale to nie koniec!
Majeranek świetnie sprawdzi się również w leczeniu bólu gardła i kaszlu. Wystarczy przygotować na jego bazie płukankę do gardła (na bolące gardło) i stosować ją regularnie przez kilka dni lub przyrządzić napar majerankowy na kaszel (1 łyżkę suszonego majeranku zalej 1 szklanką gorącej wody; odstaw pod przykryciem na ok. 15 min; przecedź, dodaj trochę miodu, wymieszaj i wypij).
Napar z majeranku można stosować także podczas mdłości, biegunki, problemów trawiennych (niestrawność, kolka) i kłopotów z przemianą materii. Pomaga też na zapalenie zatok i zapalenie oskrzeli.
Życzymy dużo zdrowia i… samych przespanych nocy! ?
Zdjęcie z domowego Archiwum Sylwii Modic – współzałożycielki Lokalnego Rolnika
Trafiłeś tu zapewne wpisując w wyszukiwarkę frazę “domowe sposoby na katar”, czytając nasz newsletter, śledząc nas na Facebooku lub będąc stałym gościem na naszym blogu. Jakkolwiek się to nie stało, bardzo się cieszymy, że jesteś i zachęcamy do zakupów na naszym wirtualnym targu prawdziwego jedzenia!
Podziel się
